Okok, miért ültessünk naspolyát Már alig lehet kapni, pedig szép bokra bőven ontja a termést. A téli gyümölcstálak díszítésére, választékának bővítésére szolgál. 5 ok, amiért nem szabad megfeledkeznünk róla! RÉSZLETEK
Immunerősítő a kertből: ültessünk homoktövist! A homok aranyának is nevezik narancssárga színű borsónyi nagyságú termése miatt. Ha Szengyörgyi Albert nem a paprikát nézte volna meg, a C-vitamin tartalma miatt, hanem a homoktövist, akkor 1... RÉSZLETEK
Milyen vitamintartalma van a gyümölcsöknek? A gyümölcsök a természet édes ajándékai, amelyek nemcsak ízlelőbimbóinkat gyönyörködtetik, hanem az egészségünkhöz szükséges alapvető vitaminokkal és tápanyagokkal is ellátnak minket. Minden... RÉSZLETEK
A legfinomabb birsalmasajt recept kezdőknek - ennyire egyszerű A háziasszonyok a birsalmasajtot októberben-novemberben főzték.Hoztunk egy nagyon könnyű receptet, amit bárki elkészíthet. RÉSZLETEK
Miért olyan egészséges a spenót? „Edd meg az ételt!” – lehet, hogy mindannyiunknak ez a legkorábbi emlékünk arról, ahogy édesanyánk vigyázott egészségünkre az egészséges ételek segítségével. Sokan közülünk azzal a tudattal nőttünk... RÉSZLETEK
Mi van a körtében? Így segíti a méregtelenítést Az illatos, zamatos körte méregtelenítésre és az életerő fokozására is kiváló gyümölcsforrás, itt a szezonja, fogyasszuk bátran! RÉSZLETEK
Fokhagymás spenótfőzelék recept - ezt imádni fogja a család Biztos, hogy Popey is ezt a fajta spenótot szerette? Mert az, hogy a legtöbb gyerek utálja a zöld szószt, egészen biztos. RÉSZLETEK
Kelbimbó termesztése: ezeket jó, ha tudod! A kelbimbó hasonlít a miniatűr káposztafejhez, de valójában bimbók, amelyek a levél alja és a szára közötti szögben teremnek. A különböző kelbimbófajták függvényében, a növény egy méter magasra... RÉSZLETEK
Spenót termesztése egyszerűen: pici helyen is szépen terem A spenót egy könnyen tartható zöldség, ami a legkisebb kertben, balkonládában is szépen fejlődik. RÉSZLETEK
Hónapos retek: a tavasz első zöldsége, most vesd el! A tavasz egyik első zöldsége a hónapos retek, ami fontos vitaminforrás tavasszal. Most érdemes elvetni! RÉSZLETEK
Mit lehet enni a 40 napos böjt alatt? Elmondjuk A nagyböjt 40 napja jó alkalom arra, hogy megszabaduljunk néhány kilótól, és kipróbáljuk a vegetáriánus vagy a vegán étrendet. RÉSZLETEK
Ültessünk goji bogyót - nem hiszed el, mennyi mindent kibír! A Goji bogyó gyógyhatásairól már írtunk. Akik ismerik, tudják, hogy szinte csodaszernek számít az egészségmegőrzés szempontjából. A Goji bogyóból készült termékek ugyan beszerezhetők a gyógynövény... RÉSZLETEK
Pisztácia: ezért érdemes enni mindenkinek, akinek vérnyomásproblémája van! A pisztáciában sok értékes ásványi anyag van, ami jótékony hatással bír például a szívproblémákra. RÉSZLETEK
Mutatjuk, melyik déligyümölcsben van a legtöbb vitamin A télen kedvelt déligyümülcsök közül a citrusfélék a szüreteléstől számított több héten át megőrzik értékes anyagaik 90%-át. RÉSZLETEK
Az acerola egy igazi C-vitaminbomba, ami erősíti a szivet Az acerola (Malpighia glabra) vagy barbadoszi cseresznye egy közkedvelt, mégis sokak által nem ismert gyümölcs, amely gyakorlatilag majd kicsattan a C-vitamintól. Üditőkben vagy gyümölcskonzervekben... RÉSZLETEK
Ebben a népszerű gyümölcsben alig van kalória és felpörgeti az immunrendszert Bár télen szinten minden boltban, zöldségesnél megtalálható, senki sem gondolná, hogy ez a gyümölcs mennyi mindenre jó. RÉSZLETEK
