Így indítsuk a munkanapot- Reggeli rituálék a termelékenység fokozására Öt tipp, hogy frissen és motiváltan vághassunk bele az előttünk álló munkanapba. RÉSZLETEK
Külső zajban belső nyugalom: legyen része életünknek a mindfulness A modern munkahelyek pörgésében, ahol a követelmények és kihívások minden irányból „támadnak”, nyomott gondolatokban, terhelő érzésekben, emberi konfliktusokban. Talán az adott pillanatban észre... RÉSZLETEK
