mindfulness

Egy új böngésző, amely megszüntetné a doomscrolling okozta stresszt

Az Opera most jelentette be az Opera Air böngészőt, amely beépített mindfulness (tudatos jelenlét) eszközökkel segítene a felhasználóknak csökkenteni a stresszt és nyugodtabban internetez RÉSZLETEK
böngésző mindfulness Opera Air

Samsung Galaxy Ring: Új méretek, új funkciók, új piacok

A Samsung bejelentette, hogy a népszerű Galaxy Ring okoseszköz új méretekkel és fejlett funkciókkal bővül, valamint további piacokon válik elérhetővé. RÉSZLETEK
Samsung új funkciók mindfulness Galaxy Ring alváskövetés Samsung Health okoseszközök viselhető technológia egészségügyi eszközök nemzetközi piac

Így indítsuk a munkanapot- Reggeli rituálék a termelékenység fokozására

Öt tipp, hogy frissen és motiváltan vághassunk bele az előttünk álló munkanapba. RÉSZLETEK
egészség wellbeing produktivitás mindfulness reggel

Külső zajban belső nyugalom: legyen része életünknek a mindfulness

A modern munkahelyek pörgésében, ahol a követelmények és kihívások minden irányból „támadnak”, nyomott gondolatokban, terhelő érzésekben, emberi konfliktusokban. Talán az adott pillanatban észre... RÉSZLETEK
tréning Tréning Kerekasztal 2023 GROW Csoport mindfulness