Van kapcsolat az egészséges életmód és a kognitív hanyatlás között?
Hogy mi a kapcsolat a kognitív hanyatlás és az egészséges életmód között? Egy tanulmány pontosan ezt a kérdéskört vizsgálta a középkorú és az idős felnőttek körében Európa 14 országában. Hogy mire jutottak? Az alábbiakból kiderül.
A kognitív hanyatlás okait kutatták
A tanulmány a középkorú és idősebb felnőtt emberek egészséges életmódjának és kognitív hanyatlásának összefüggéseit elemezte. A kutatás alkalmával 32 033, 50-104 év közötti, kognitívan egészséges felnőtt adatait elemezték annak érdekében, hogy megértsék, milyen szerepe van az életmódbeli tényezőknek (például a dohányzásnak, az alkoholfogyasztásnak, a fizikai aktivitásnak és a társas kapcsolatoknak) a memória és a beszédkészség változásaiban.
A LifestylePro Academy életmódorvos szakmai továbbképzése is ismereteket ad az életmód megfelelő kialakításáról és az egészség megőrzéséról a képzésen résztvevő hallgatóknak.
A fentebb...