Túlterheltség, állandó teljesítménykényszer? Hogyan maradj önazonos ebben a helyzetben?
A XXI. század embere túlterhelt, állandóan teljesíteni próbál, és közben fokozatosan elveszíti a kapcsolatot önmagával. Ez pedig előbb-utóbb testi tünetekhez is vezet, ami a munkahelyi kultúrára is kihat. Milyen munkahelyi kultúrát építünk egy olyan világban, ahol a túlterheltség és az érzelmi távolság vált normává? Král Éva, vezetőfejlesztő tréner, a Take the Lead Hungary alapítójának írása.
Túlstimulált világban élünk. Nyomasztanak a határidők, nyugtalanítanak a céges e-mailek, miközben otthon is várnak ránk: iskolai nehézségek, számlák, fáradt párbeszédek. Egy kutatás kimutatta, hogy naponta átlagosan csupán 5 percet beszélünk a párunkkal – ebben az is benne van, hogy „mi legyen a vacsora” vagy, “hogy mi van a gyerekekkel”.
A napi feszültség elől a képernyők mögé menekülünk. Csak néhány perc csend kellene, távol a nyomasztó gondolatoktól – de ott is szembejön az álpozitív valóság: csodás...