Isten hozott január! Íme pár tipp, hogy éljük túl a legdepressziósabb hónapot

Tudományos és áltudományos kutatások sora látott már napvilágot és vitatkozik arról, hogy melyik januári napot nevezzük meg az év legdepressziósabb napjának. Minden esetre tény, hogy bár hosszabbodnak a nappalok, a természet még kevés energiát küld, vége az év végi szabadságoknak, a többség csak keresi önmagát a munkahelyén és produktív munka helyett azon agonizál, miért pörög már megint a mókuskerék. Olvassuk el egy szakember tippjeit arról, hogyan közelítsünk pozitív szemlélettel a januári napokhoz!

Kutatások sora látott már napvilágot és vitatkozik arról, hogy melyik januári napot nevezzük meg az év legdepressziósabb napjának. Ehelyett érdemesebb megfogadni pár tippet arról, miként jelentkezzünk be önmagunkba!

Az év legszörnyűbb napját, a Blue Monday-t először 2005-ben határozta meg Cliff Arnall kutató. Ő ezt január utolsó teljes hetének hétfőjére tette. Az okok között...

Tovább a teljes cikkhez a hrportal.hu oldalon.