Hogyan kérhetek szakvéleményt pszichés állapotomról, ha nem tudok kórházba befeküdni?

49 éves vagyok, 17 éve munka nélkül, a férjem tart el. Súlyos oszteoporózisom van, több töréssel (köztük csigolyatörés is), jelenleg kezelés alatt állok. Munkahely nélkül pszichés problémák alakultak ki nálam: súlyos szorongás, pánik, fóbiák, depresszió – leginkább azonban a beilleszkedési nehézségek miatti állandó stressz, illetve a beilleszkedés képtelensége okoz gondot. Mik a lehetőségeim? Milyen mértékű munkaképesség-csökkenést jelenthet az állapotom? Öregszem, és eddig sem tudtam elhelyezkedni – még telefonálni sem merek, munkahelyre bemenni végképp nem. Mindenkit ellenségnek érzek 1-2 nap után. Most pedig, ennyi idősen, valószínűleg már nem is lennék keresett munkaerő. Kezelés alatt állok, de a kivizsgálásom nem volt teljes, mert még a gyógyszert is mással íratom fel – nem merek elmenni az orvoshoz.