Ezek a legjobb gyógyteák köhögésre
Hurutos vagy száraz köhögés, ami nem akar elmúlni? Mutatjuk a legjobb köhögés elleni gyógyteákat.
Nagyon kellemetlen, ha már napok óta nem akar elmúlni a köhögés. Nagyanyáink ilyenkor gyógynövényekből vagy hagymából főztek teát.
1. Hagymatea
A hagyma kénvegyületei (pl. allicin) erős gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkeznek. Segítenek csökkenteni a légutak gyulladását, ami a köhögés egyik fő oka lehet. A hagyma elősegíti a nyák fellazítását a légutakban, így könnyebbé válik a váladék felköhögése, különösen hurutos köhögés esetén.
2. Hársfatea
- Hatás: Nyugtatja a légutakat, csökkenti a torokirritációt és enyhe gyulladáscsökkentő hatású.
- Elkészítés: Egy teáskanál szárított hársvirágot forrázz le egy csésze vízzel, hagyd állni 10-15 percig, majd szűrd le.
3. Kamillatea
- Hatás: Gyulladáscsökkentő, nyugtató és fertőtlenítő hatású. Ideális torokfájás és száraz köhögés...