Ez a tökéletes frissítő a kánikulában

Sokkal jobb ötletünk van, mint egy korsó sör vagy egy jéghideg fröccs.

Kedvenc teázónkban, a Lánchíd budai hídfőjénél található Zhao Zhouban tanultuk meg pár éve, hogy amikor beköszönt a kánikula, a legjobb nyári hűsítő nem a fröccs, nem a jéghideg sör, hanem a hidegen áztatott zöldtea.

Ebben az extrém hőségben mindenkit lebeszélnénk arról, hogy alkoholos itallal hűsítse magát.

[kep:156195]

Tagadhatatlan, hogy egy jól behűtött sör vagy fröccs csábító ebben a forróságban, de valójában egyik sem hűti le a szervezetünket, sőt, mivel az alkohol értágító, inkább túlhevülünk tőle, aminek komoly veszélyei vannak. Ráadásul az alkohol vízhajtó hatású, ami szintén komoly veszélyeket rejt, hiszen amikor amúgy is a kiszáradás fenyeget mindenkit ilyen kánikulában, nem jó ötlet felgyorsítani a folyamatot.

Jó ötlet viszont a hidegen áztatott zöldtea.  

[kep:156193]

A hidegen áztatott (cold brew) zöldtea...

Tovább a teljes cikkhez a gusto.hu oldalon.