A hat legfontosabb kiegészítő, amire szükséged lesz, ha már megszeretted a terepfutást.

Ha bringásként elkezdesz futni, akkor két dologra számíthatsz: 1. Unalmasnak, lassúnak és nehéznek tartod, úgy érzed, hogy nem fejlődsz és villámgyorsan abbahagyod. 2. Elkezded élvezni a más típusú fáradtságot, majd idővel már érezed...