A boldogság paradoxona: miért tesz boldogtalanná a folyamatos kényeztetés?
A munkahelyi kiégés, a motivációvesztés és az állandó elégedetlenség mögött gyakran nem a túl kevés, hanem épp a túl sok azonnali jutalom áll. Kutatások szerint azok, akik képesek késleltetni vágyaik beteljesülését, hosszú távon sikeresebbek, elégedettebbek és kiegyensúlyozottabbak – legyen szó karrierdöntésekről, pénzügyekről vagy mindennapi szokásokról. A türelem, az önkontroll és a tudatos döntéshozatal nemcsak anyagi biztonságot, hanem tartósabb munkahelyi elégedettséget is hozhat.
A türelem, az önkontroll és a tudatos döntéshozatal nemcsak anyagi biztonságot, hanem tartósabb munkahelyi elégedettséget is hozhat.
Halaszd el az élvezeteket – és annál jobban fogod értékelni őket
Arthur C. Brooks, a The Atlantic oldalán megjelent cikk szerzője egy személyes történettel vezeti be gondolatát: apósának gyermekkora a spanyol polgárháború idejére esett, amikor a nélkülözés...